Malang part 1

Ceritanya dapat pkpa rumah sakit di malang. It's RSSA, 2 bulan dari oktober sampe november. Pengalaman baru tinggal di kota lain di pulau jawa selain jogja dalam waktu yang cukup lama *buatku sich.

Ok, hari pertama dikumpulin di diklit bareng anak univ. Lain Ubaya dan UWM. Masing "̮ dari univ. Itu ada 5 anak, sedangkan kami 10 orang dan cewek pula semuanya. Daaan . . Ternyata dari salah 1 anak Ubaya itu adalah temen smf q waktu di banjarmasin, haha . . Padahal hari "̮ kemaren bbm an ma dia, ternyata 1 periode :> . Plus juga ternyata byk temen sedaerah dari kaltim, voilaa . .

Dari diklit, kami ke instalasi farmasi. Dapat pengarahan dari kepala instalasi dan petinggi "̮ lainnya about apa saja yang menjadi tugas kami disana.

Oke lah, sampai disitu dulu. Ntar q sambung lagi ya, mau ngelanjutin nonton drakor dulu :>

Wassalam

*PS: maaf ya eka n fay fotonya dipajang di sini :p

Promkes (Promosi Kesehatan)

Dari judul di atas sudah bisa ditebak khan maksudnya?? iya gak? iya aja ya, hehe ^^..
Salah satu mata kuliah praktikum KIE (Konseling,Informasi dan Edukasi) dapat tugas ni, yaitu PROMKES !! pembagiannya berkelompok, terdiri dari 8 orang
Aku dan kelompokku dapat tempat promkes di daerah Minggir, Sleman , Yogyakarta. Tadi siang barusan survey dari sana, Subhanallah... tempatnya jauuuuh banget 40 menit untuk sampai kesana. (Salut dh ama temenq yang bolak balik kesana tiap hari ^,^). Yang pasti pantat tepos dah, pengen berdiri aja dech rasanya selama perjalanan, hee..

Alhamdulillah, sampai disana dapat suguhan makanan dan minuman yg mantaaps, (thanks tante :D ), istirahat bentar, sholat langsung dech bergerak untuk melancarkan tugas sebenarnya yaitu survey, berasa KKN lagi dech, xixixi..

Awalnya ke tempat bu lurah, terus disaranin dech ke tempat bu dukuh, alhamdulillah lancar dan ada acara yang bisa dimasuki untuk promkes, semoga ketika pelaksanaannya juga lancar, Amiin..

Daaaaaann.... akhirnya ini lah saat" yang ditunggu "photo time" :D narsisnya keluar dech, pengen foto" di tempat yang bagus, beneran dech tempatnya bagus, masih sejuk dan banyak sawah-sawah seluas mata memandang, seneeengnyaaa....
ini ada oleh" fotonya beserta tim promkes aq tp minus 1 org nich

The Power Of Unyu Unyu

gimana personil" kami?? manis -manis kan?? hehehe...

ok dech, lain kali aku cerita-cerita lagi, ditunggu ya selanjutnya, see ya ^_^

Kuliah

Akhirnya merasakan juga yg namanya kuliah dr pagi sampai malam. Subhanallah...
Hari ini Jum'at 4 maret kuliah full mata melek terus, istirahat cuma waktu sholat ma makan. Mulai kuliah dari jam 9 pagi sampai jam 8 malam, keren euy. Moga-moga bisa cepat langsing ni badan dengan cara ini (harapan utama) jiaaah... sekali mendayung 2 3 pulau terlampaui, fufufu..

Kuliah pertama di isi kuliah tamu dari alumnus almamater tercinta Universitas Ahmad Dahlan :), beliau dari Tanah Laut Kalimantan Selatan, "orang banua sorang jua pang" (asalnya sama dengan aku juga,---> bhs banjar. red), semacam pemberian motivasi gitu lah antara ilmu yang kita dapat di bangku kuliah sama realitas di lapangan pekerjaan kita nanti, Insya Allah jadi motivasi buat diri ini semoga bisa seperti beliau juga. Amiin..

Mata kuliah kedua yaitu QA (Quality Assurance) Rumah Sakit, agak njelimet sich tp dosennya asyik euy jadi meskipun capek gak bikin ngantuk huooo :p yang pasti dapat tugas buat minggu depan mencari mini case kesalahan dalam pemberian obat, anyone can help me please ??? internet i need u... searching searching ^o^

Kemudian kuliah penutup ini yang lebih lama yang sampai jam 20.00 dikarenakan kuliah tamu Farmasi Rumah Sakit itu yang pengisinya adalah Apoteker dari Semarang, jadi jadwal kuliah di padet"kan gitu dech dalam 2 x pertemuan.

Tapi..emang udah gak bisa dibohongin ya klo sdh "dicekoki" kuliah dari pagi otak juga gak nahan kali ye, jd masing-masig punya kegiatan sendiri dech, sambilan gitu tapi tetep dengerin kok :) *siul siul :p

ya sudah lah, namanya kuliah mesti gini kali ya, semoga tetap terjaga niat (ini yg susah sebenarnya), semoga dimudahkan dan dilapangkan sampai lulus nanti.

Amin Ya Rabb

Being MAPRO ^o^

MAPRO alias mahasiswa profesi  yaitu apoteker. Yup, apoteker.. udah mulai kuliah, masuk minggu ketiga nich.
Di awal kuliah perdana yang katanya pengarahan minat langsung dikasih "penyegaran" setelahnya dengan test, gak tanggung-tanggung role play di lab ngisi nama dan indikasi obat. ketahuan dech begonya, secara 6 bulan libur pasca yudisium asli gak ada tuch yg namanya megang buku atawa belajar,ckckck.. seminggu kuliah "penyegaran",everyday is test, katanya sich buat "warming up" biar mengingat kembali pelajaran-pelajaran waktu S-1 dulu (bener juga sich..)
Kuliah profesi,dari pagi sampai sore (mantaaap) denger-denger yang angkatan tahun lalu ada sampai malam bahkan hari minggu juga!! siap-siap stamina,mental,fisik dan sebagainya supaya gak capek dan jangan sampai sakit. Semangaat!! Alhasil, yg biasanya ni mata betah buat insomnia,jam 9-an udah berat aja langsung dech ke pulau kapuk alias tidur hufft..
Alur kuliahnya ini, 1 semester kuliah kaya biasa, komunikasi biar lancar ngomongnya (kelemahanku, sigh ), kemudian semester 2 nya PKPA di RS dan Apotek (aku memilih minat Farmasi Klinis).

Akhirnya, berdoa dan berusaha semoga setahun ini bisa kulalui dengan baik dan lancar. Amiin..
mohon doanya ya, perjuangan menanti.. Allahu Akbar

_**_

Bingung mau pake judul apa, jd gt aja dch, iseng.. hee..
cuma lg pengen nulis aja gak ada topik tertentu, udh lumayan lama juga gk posting.

Kelamaan liburan apalg cuma diem di kontrakan, jd bosan. pengen pergi jalan2 bingung mau kemana ditambah males, dan yg jadi susah lagi ntar klo dh kuliah lg, adaptasi lg akibat kebanyakan liburan, malesnya itu lho.. >.<

Anyway, selasa kemaren udh daftar kuliah profesi apoteker UAD, syarat2 dan adminstrasi sudah dilengkapi tinggal kuliah aja ntar katanya sekitar minggu ketiga bulan februari. oke lah klo begitu,siap2 mengikuti ritme kuliah profesi yg katanya super duper sibuk itu. semoga org sekelilingku bs memahamiku nanti (baca :pacar) .

Ada rencana sich pengen ke luar jogja, jalan" gitu pengen backpacker-an. masih di planningin ber3 ama sobat senasib yg sama2 merasakan kebosanan tingkat tinggi *nasib dah.. hehe.. Ya.. mudahan aja bs terwujud, Amiin..

nanti klo jd pergi kukasih oleh2 dech, hasil pejalanan ku ntar kuabadikan d blog ini (halah bahasanya :p )
oke dech ntr lagi disambung, tiba2 mati lampu nich, hedeh..
see u :)

Untitled

Hai hai...
Lagi gak ada kerjaan yang berarti mending corat coret di blog, bosen sama acara tv yang akhir-akhir ini bahasannya itu itu aja mending blogwaking kesana kemari liat postingan para blogger siapa tau dapat tips n trik yang menarik


trus juga mulai jum'at kemaren khan dah mulai tuch acara piala dunia, yang pasti bikin kaum adam senang sekali tuch ada yang bisa ditonton buat begadang rame-rame. Btw saya terkena dampak dari acara piala dunia, hohohoho.. bukan dampak bagus sebenarnya tp lumayan ada hikmahnya biasalah "my honey bunny sweety" juga termasuk penggemar bola jadi dengan hati ikhlas saya membiarkan dirinya pesta bola selama piala dunia berlangsung. Daripada manyun ndiri mending menjelajah ke dunia maya,ikut kuis online, ngeblog, facebookan, atawa ntn film n baca buku. yach, ambil hikmah aja disetiap kejadian pasti ada sesuatu yang berharga


Akhir-akhir ini entah kenapa juga jadi malas ngapa-ngapain, hatusnya ngeLab tuch biar skripsi cepat selesai, tapi diakibatkan banyak faktor penghambat yang salah satunya adalah malas jadi gini dech. Semoga aja target tahun ini lulus bisa diwujudkan. Amiiin..
Dengan niat hati yang ikhlas saya bertekad Senin besok harus ngeLab lagi biar minggu ini acara ngeLab sudah selesai n dilanjutkan sama pengetikan biar cepet beres. Semangaaat


Hahahaha, maaf kali ini postingan saya agak gak jelas ,mohon dimaklumi ya ...


Males saya juga didukung dengan kuota IM2 saya yang belum tengah bulan ini sudah lambreta yang mungkin karena kuotanya sudah mau habis (buseeet dah, ngapain aja ya aku??) jadi susah buat buka web atau ngeblog, lambreta totally , huhuhu


Ya udah dech daripada kalian ikutan stress liatin postinganQ, dicukupkan sampai sini aja ya..
Happy Weekend buat semua, semoga bisa semangat kembali beraktifitas di minggu yang baru..
Wassalam

Bahan Herbal (Part 2)

Melanjutkan posting pada part 1, kali ini posting bahan herbal part 2, so.. langsung ke TKP ^_^

8. Jungrahab (Baeckea frutescens)

Bagian yang dipakai : Seluruh tanaman

Sifat dan khasiat terapi :

·   Aromatik dan pahit

·   Anti helmintik

·   Penyegar (tonicum)

·   Penurun panas (anti pyretic)

·   Melancarkan peredaran darah

   Efek toksik :Nefrotoksik

9. Kapulaga (Amomum cardamomum)

Bagian yang dipakai : Biji, akar, buah dan batang

Sifat dan khasiat terapi :

·   Aromatik, hangat dan agak pahit

·   Peluruh kentut (carminative)

·   Penekan batuk (antitussive)

·   Anti muntah (antiemetic)

·   Anti viral

·   Mencegah osteoporosis

         Efek toksik : Merangsang sekresi asam lambung

10. Kayu Ayang (Elaeocarpus grandiflorus)

Bagian yang dipakai : Buah, daun dan kulit kayu

Sifat dan khasiat terapi :

·   Pahit

·   Memacu metabolisme purin

·   Peluruh kencing (diuretic)

·   Penurun panas (anti pyretic)

·   Anti radang (anti inflammatory) sal.kencing

         Efek toksik : Merangsang sekresi asam lambung

11. Kayu Manis (Cinnamomum burmani)

Bagian yang dipakai : Kulit kayu

Sifat dan khasiat terapi :

·   Pedas, agak manis, hangat dan wangi

·   Penekan batuk (antitussive)

·   Peluruh kentut (carminative)

·   Peluruh keringat (diaphoretic)

·   Perangsang makan (stomachica)

·   Pengurang sakit (analgetic)

·   Anti radang (anti inflammatory) sal.cerna

·   Mencegah osteoporosis

·   Merangsang peristaltik usus

   Efek toksik : Penjenuhan air seni di ginjal

12. Kayu Secang (Caesalpinia sappan)

Bagian yang dipakai : Kayu

Sifat dan khasiat terapi

·   Sepat dan tidak berbau

·   Menghentikan perdarahan (coagulant)

·   Peluruh kencing (diuretic)

·   Antiseptik

·   Melancarkan peredaran darah

Efek toksik : Penjenuhan air seni di ginjal

13. Kemukus (Piper cubeba)

Bagian yang dipakai : buah

Sifat dan khasiat terapi :

·   Aromatik

·   Peluruh dahak (expectorant)

·   Peluruh kencing (diuretic)

·   Peluruh keringat (diaphoretic)

·   Perangsang nafsu makan (stomachica)

·   Penekan batuk (antitussive)

·   Anti diare

·   Antibakteri

·   Anti viral

   Efek toksik : Nefrotoksik

14. Kencur (Kaempferia galanga)

Bagian yang dipakai : Rimpang dan daun

Sifat dan khasiat terapi

·   Aromatik dan hangat

·   Perangsang nafsu makan (stomachica)

·   Penekan batuk (antitussive)

·   Anti mual (antiemetic)

·   Bakteriostatik

Efek toksik : Merangsang sekresi asam lambung

15. Kunci Pepet (Kaempferia amgustifolia)

Bagian yang dipakai : Rimpang dan seluruh tanaman

Sifat dan khasiat terapi :

·   Bau harum dan pahit

·   Perangsang nafsu makan (stomachica)

·   Penenang (sedative)

·   Penurun panas (anti pyretic)

·   Mencegah penggumpalan darah (anticoagulant)

·   Bakteriostatik

·   Anti radang (anti inflammatory) sal.cerna

·   Reabsorbsi nanah/pus

 Efek toksik : Pankreotoksik, Penjenuhan air seni di ginjal

16. Kunir (Curcuma domesticae)

Bagian yang dipakai : Rimpang

Sifat dan khasiat terapi :

·   Aromatik, agak pahit, sedikit pedas dan sejuk

·   Melancarkan peredaran darah

·   Peluruh haid (emenagog)

·   Anti radang (anti inflammatory) sal.cerna

·   Peluruh kentut (carminative)

·   Melancarkan sekresi empedu (cholagoga)

·   Antibakteri (antiseptic)

·   Merangsang peristaltik otot rahim

·   Memacu metabolisme lemak dan purin

·   Penyegar kulit (astringent)

·   Perangsang ASI (lactagoga)

·   Menambah nafsu makan (stomachica)

·   Antioksidan

Efek toksik : Menekan pematangan sel telur, Penjenuhan air seni di ginjal

17. Lempuyang Emprit (Zingiber americans)

Bagian yang dipakai : Rimpang

Sifat dan khasiat terapi :

·   Bau lemah, pahit dan pedas

·   Menambah nafsu makan (stomachica)

·   Anti radang (anti inflammatory) sendi

·   Anti cacing (anthelmintic)

·   Melancarkan peredaran darah

·   Mengurangi alergi (antihistamin)

·   Bakteriostatik

·   Pengurang bengkak (anti swelling)

Efek toksik :Merangsang sekresi asam lambung

masih banyak yg lain lho, ntar disambung yach di part selanjutnya, Happy weekend semua

Semoga bermanfaat,

Wassalam  ^_^

huft, 

Bahan Herbal (Part 1)

Assalamualaikum..

Halo rekan blogger semua.. ^_^
kali ini saya ingin membagi ilmu akademik saya tentang khasiat dan kegunaan bahan herbal, karena tanaman herbal banyak jenisnya jadi saya bagi dalam beberapa bagian.

1. ADAS (Foeniculum vulgare)
Bagian yang dipakai : Buah kering dan minyak
Sifat dan khasiat terapi
Aromatik, manis, pedas dan hangat
Menambah nafsu makan (stomachica)
Peluruh dahak (expectorant)
Peluruh kentut (carminative)
Peluruh kencing (diuretic)
Pencahar (laxative)
Merangsang ASI (lactagoga)
Anti radang (anti inflammatory)
Anti cacing (anthelmintic)
Antiasma (bronchodilatator)
Meningkatkan elastisitas pembuluh darah
Efek toksik
Merangsang sekresi asam lambung

2. BIDARA UPAS ( Marremia mammosa)
Bagian yang dipakai : Umbi
Sifat dan khasiat terapi
Pahit dan dingin
Anti radang (anti inflammatory)
Pengurang nyeri (analgesic)
Penghilang bengkak (anti swelling)
Penetral racun (antidote)
Pencahar (laxative)
Penyejuk (demulcent)
Perangsang ASI (lactagoga)
Bakteriostatik
Antioksidan
Efek toksik
Hepatonefrotoksik
Menekan libido

3. CABE JAWA (Piper retrofractum)
Bagian yang dipakai : Buah
Sifat dan khasiat terapi
Hangat, panas dan pedas
Pengurang nyeri (analgesic)
Peluruh keringat (diaphoretic)
Peluruh kentut (carminative)
Peluruh haid (emenagog)
Perangsang (stimulant)
Penguat libido (approdisiaca)
Perangsang ASI (lactagoga)
Menaikkan tekanan darah
Efek toksik
Merangsang sekresi asam lambung

4. CENGKEH (Eugenia aromatika)
Bagian yang dipakai : Kuncup bunga dan daun
Sifat dan khasiat terapi
Aromatik dan hangat
Anti radang (anti inflammatory) sal.cerna
Pengurang kolik (antispasmodic)
Penekan batuk (antitussive)
Peluruh kentut (carminative)
Penguat libido (approdisiaca)
Perangsang nafsu makan (stomachica)
Bakteriostatik
Antioksidan
Antiseptik
Anestetik lokal
Efek toksik
Meningkatkan tekanan darah
Hepatotoksik

5. JAHE (Zingiber officinale)
Bagian yang dipakai : Rimpang dan daun
Sifat dan khasiat terapi
Aromatik, rasa pedas dan hangat
Perangsang nafsu makan (stomachica)
Anti muntah (antiemetic)
Perangsang (stimulant)
Melancarkan peredaran darah
Memacu metabolisme lemak
Anti radang (anti inflammatory) sendi
Peluruh kentut (carminative)
Peluruh keringat (diaphoretic)
Peluruh dahak (expectorant)
Peluruh haid (emenagog)
Penekan batuk (antitussive)
Memperbanyak ASI (lactagoga)
Memacu metabolisme lemak
Efek toksik
Iritasi lambung dan usus
Meningkatkan tekanan darah

6. JINTAN HITAM (Nigella sativa)
Bagian yang dipakai : Biji
Sifat dan khasiat terapi
Aromatik, hangat dan pahit
Perangsang (stimulant)
Peluruh kentut (carminative)
Peluruh keringat (diaphoretic)
Peluruh haid (emenagog)
Perangsang ASI (lactagoga)
Meningkatkan imunitas (immunomodulator)
Antiviral
Anti muntah (antiemetic)
Efek toksik
Nefrotoksik

7. JINTAN PUTIH (Cuminum cyminum)
Bagian yang dipakai : Biji
Sifat dan khasiat terapi
Aromatik dan hangat
Perangsang (stimulant)
Penenang (sedative)
Peluruh haid (emenagoga)
Penekan batuk (antitussive)
Efek toksik
Merangsang sekresi asam lambung

hmm.. masih banyak lagi tanaman herbal yang mau kubagi, tapi apa daya udah malam. saatnya beristirahat supaya aktifitas besok bisa lancar. Amiin..
Semoga bermanfaat,moga rekan blogger selalu diberikan kesehatan olehNya.

Amin Ya Rabbal Alamin

Sunah dalam Makanan

1. JENIS MAKANAN
Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg lainnya.

Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU bersama DAGING

Jangan makan DAGING bersama IKAN

Jangan makan IKAN bersama SUSU

Jangan makan AYAM bersama SUSU

Jangan makan IKAN bersama TELUR

Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD

Jangan makan SUSU bersama CUKA

Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH: KOKTEL


2. CARA MAKAN

* Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu baru makan nasi.
* Tidur 1 jam setelah makan tengahari.
* Jangan sesekali tinggal makan malam. Barangsiapa yang tinggal makan malam dia akan di makan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.
* Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.


Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya... cobalah... Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek.... Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.

Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.


Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat amalan antara lain:

1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.

4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)

Sama-samalah kita mengamalkannya.......
sumber : MUHASABAH ONLINE